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红海湾的遮浪半岛，大概是全国最“特别”的一片海。一条窄窄的半岛伸进海里，硬把大海分成两半：一边浪头翻涌，冲浪少年在浪尖上翻转、跌倒、又爬起；另一边风平浪静，孩子套着游泳圈笑哈哈。同一天，同一片海，两种面貌。

这片海不止好看，还有实实在在的“用武之地”。年平均风速9.2米/秒，每年可利用有效日达287天。第十五届全国运动会帆船项目落户于此，17支队伍、228名运动员劈波斩浪，这也是“帆船之都”的实力与底气。

汕尾人说“好海水，在汕尾”——这份底气，是山海赋予的，也是世代生活在这里的人亲眼见证的。

如果说海是汕尾的热烈，那品清湖就是它的温柔。中国最大的内陆潟湖，水域面积约23平方公里，约等于四个杭州西湖，静卧在城区中央，被楼宇与群山环抱。

这里曾面临生态压力，经过系统治理，清退养殖、修复红树林，红树林修复面积超22万平方米。黄嘴白鹭来了，褐翅鸦鹃来了，中华白海豚也时有出现。环湖碧道上，晨跑的人踩着露水出发，白鹭从红树林扑棱棱飞起，这就是一座城市能给出的最好的“情绪价值”。2025年，品清湖入选广东省首批省级美丽海湾优秀案例。

往山里走，海丰莲花山主峰1337.3米，是粤东沿海最高峰。山间鸡鸣寺始建于明崇祯六年（1633年），钟声已响了近四百年。再往北，陆河森林覆盖率达73.08%，负氧离子浓度峰值每立方厘米5万个，空气质量优良天数超99%。这座被称作“睡眠小城”的地方，向大湾区发出了一句最朴素的邀约：来，好好睡一觉。

海丰还有一个身份——“中国水鸟之乡”。这里是东亚至澳大利西亚候鸟迁徙路线上的关键驿站。鸟类物种从72种增至278种。2025年黑脸琵鹭记录到451只，创历史新高。万亩梅园、温泉汤池、古树清溪——大自然把能给的，都给了汕尾。

汕尾领“鲜”：有撒贝宁点赞的“鲜气”

度假，眼睛满足了，胃也不能将就。

央视《三餐四季》来汕尾拍摄时，主持人撒贝宁品尝汕尾生蚝后给出了14个字的评价：“此物只应天上有，人间哪得几回尝。”这句节目中的即兴感慨，如今成了汕尾款待八方来客时最响亮的名片。

“汕尾三鲜”值得细细品味。

首先是紫海胆。每年清明至六七月份最肥美，金黄的海胆黄铺满壳壁，勺子轻轻挖送入口，鲜甜在舌尖化开，带着干净的海水气息，全无腥味。

其次是晨洲蚝。当地人称之为“海底牛奶”，以肥、嫩、脆著称。碳火上架好，蒜蓉滋啦作响，一口咬下，汁水在口中迸溅。

最后是海鲡鱼，又名军曹鱼，肉质紧实少刺，最地道的吃法是刺身——薄切透光，蘸少许酱油，弹韧清甜。一条鱼便能撑起一桌宴席。

好水产好鱼。江牡岛海域常年水温保持在25℃左右，粤东上升流带来丰富的天然饵料。扎根汕尾二十余年的国泰食品，在这里布下60多口深水网箱，养出的海鲡鱼不仅供应国内市场，还远销中东。一条鱼，让“好海水”三个字从渔港码头传到了大洋彼岸。

入夜的二马路，是汕尾烟火气最浓的地方。霓虹灯牌次第亮起，蒜蓉、蚝油、猛火快炒的焦香交织弥漫。菜茶、薄饼、层糕粿、九毛膏，几步一家摊档，让人目不暇接。

海边大排档，白灼虾、椒盐皮皮虾、清蒸海鲡鱼、蚝烙、炒花甲，人均几十元便能吃个痛快，高档海鲜酒楼也拿出讲究的出品，这才是度假该有的样子。

个性很“潮”：碧海蓝天与现代潮流共舞

汕尾的“潮”，植根于深厚的海洋文化土壤，又在时代浪潮中生长出新的枝叶。

先看运动之潮。881座海岛，数量居全省第一。红海湾是世界级帆船赛场，也是冲浪爱好者心目中的胜地。2025年，十五运会帆船项目、冲浪公开赛暨音乐嘉年华接连在汕尾落地。品清湖铁人三项赛，1629名选手参赛。海上运动，正在从“专业圈”走向“普通人”。

再看咖啡之潮。废旧潮汐发电站改造的“古堡咖啡”，废弃鲍鱼养殖场变身的海景咖啡馆——汕尾人对闲置空间的想象力令人称道。“古堡咖啡”创下日销4000杯、接待8000人次的纪录。有返乡青年以80万元启动资金，将闲置空间打造成网红咖啡馆，3个月回本，首年营收超400万元。面朝大海，一杯咖啡，一个下午——时间在这里被调慢了节拍。

最后看文化之潮。国家级非遗甲子英歌舞，取材水浒英雄故事，融合南派武术精髓，2011年入选第三批国家级非物质文化遗产扩展项目名录。2025年新春，甲子英歌与普宁英歌在汕尾城区联合巡演，所到之处喝彩如潮。“汕超”足球赛将英歌舞、麒麟舞等非遗元素融入赛场，线上直播观看人次破百万。年轻人踩着鼓点扭动，古老的传统文化在当下焕发出新的生命力。

运动、咖啡、非遗——在汕尾的碧海蓝天之间，它们不是简单的拼盘，而是深度地融合在了一起。这座低调的滨海小城，正激荡起传统与现代共舞的“潮流浪花”。

彩宝之都：全球每2颗彩宝，有1颗来自汕尾

这个事实，很多人第一次听说时都会感到意外。

2025年，汕尾珠宝产业年总产值突破350亿元，年加工彩色宝石约5万吨，水晶类手串产品加工量占全球70%以上。全球每2颗彩色宝石，就有1颗来自汕尾。

一个不产宝石的地方，凭借精湛手艺和敏锐的商业嗅觉，把宝石卖到了全球近200个国家和地区。

海丰可塘镇和梅陇镇，是这场“无中生有”的主角。一个被誉为“中国彩宝之都”，一个被誉为“中国首饰之都”。全市集聚超2.4万家市场主体、逾10万名从业人员。可塘抖音电商直播基地，日均销售额稳定在500万元以上，汇聚直播账号超4300个。

对游客而言，这意味着可以用“一颗也是批发价”的价格，把世界级的彩宝带回家。这种“点石成金”的产业韧性，本身就是这座城市值得被看见的独特理由。

红色印记：全国第一个苏维埃政权诞生地

汕尾的度假体验，还有一层深沉厚重的底色。

1927年，海丰人民在中国共产党和彭湃领导下武装夺取政权。同年11月，在红宫召开海丰全县工农兵代表大会，建立了全国第一个苏维埃政府。

红宫原为明代学宫，始建于1379年；红场原为明代藏官廪，清代称“东仓”。那年冬天，会场四周刷成红色——“红宫”“红场”的名字由此而来，并永载史册。

1961年，海丰红宫红场旧址被列为全国第一批重点文物保护单位。如今，这里已是国家AAAA级旅游景区。2025年，红宫红场以《“重走农运路 传红色薪火”研学游》入选广东省特色研学旅游产品。国庆假期单日游客突破4000人次。彭湃烈士故居前，人们静静驻足，感受信仰的力量。

红色，是汕尾最厚重的底色。它让这座滨海小城的度假价值，多了一份历史的纵深。

大湾区宝藏滨海度假城市：一小时，刚刚好

从深圳坐高铁，最快约70分钟可达。广州出发最快约73分钟。一杯咖啡的工夫，便从写字楼到了海边。

到了之后呢？455公里海岸线任你选择，品清湖畔发一下午呆，莲花山里深吸一口气，二马路上从街头吃到街尾，顺手淘一颗世界级彩宝，再走进红宫红场感受那段红色岁月。

五重体验，一种松弛。

这正是汕尾锚定的方向——大湾区宝藏滨海度假城市。这个定位不是凭空而来：面向外海的“玻璃海水”、莲花山风廊效应塑造的干爽“好海风”、绵长纯净的“金色好海滩”，共同构成了坚实的生态基石；广汕高铁通车后融入大湾区“1小时生活圈”的交通红利，让“说走就走”成为现实；而“好海水，在汕尾”“天下海鲜，汕尾领‘鲜’”等品牌体系的系统化发布，则将这座城市的“宝藏”资源整合为可感知、可抵达的度假体验。

今年南海伏季休渔即将结束，为深入推进农文旅融合发展，拓展汕尾海洋产业发展空间，通过文化搭台，经济唱戏，进一步打响“天下海鲜，汕尾领‘鲜’”“好海水，在汕尾”等金字招牌，汕尾市委、市政府将举办2026年汕尾开渔文旅活动，为汕尾做实做强西承东联桥头堡、全力打造东海岸重要支点贡献农文旅力量。8月16日，让我们共同见证千帆竞发、渔获满舱的开渔盛景。

最好的度假，不一定在远方。它可能就在一小时外，在那片“好海水”边，在汕尾，等着你。

来源｜南方+

编辑｜黄楚娟

责编｜林越虹