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舌尖上的中国:利津水煎包

时间:2025-11-19 03:30:08 点击: 【字体:

利津水煎包是山东省东营市利津县的传统名吃,其制作过程以韭菜猪肉馅为例,具体如下:

准备食材

面团材料:面粉 500 克、酵母粉 5 克、白糖或蜂蜜 5 克、30℃左右的温水 260 毫升。

馅料材料:肥瘦相间的猪肉适量、韭菜适量、花生油、盐、味极鲜、蚝油、黄豆酱适量。

制作步骤

  1. 调制肉馅:将猪肉切成丁,尽量切得粗一点。把切好的肉丁放入碗中,加入花生油、盐、味极鲜、蚝油、一点点黄豆酱,还可加入适量花椒大料水,搅拌均匀后冷藏腌制 1 小时。
  2. 处理韭菜:将韭菜洗净,切碎,注意韭菜碎段不要太长。切好后放置一旁备用,不要与肉馅混合。
  3. 制作面团:在温水中加入酵母粉和白糖,搅拌均匀,放置 3-5 分钟。然后将酵母水倒入面粉中,边倒边搅拌,揉成一个表面光洁的面团。
  4. 第一次发酵:用温水浸透厚纱布,盖在面团上,为面团提供湿度,然后将面团放入温度低于 30℃的环境中发酵 40-60 分钟,直到面团体积膨胀一倍。
  5. 加入碱面:发酵好的面团中加入一小捏小苏打或食用碱,揉匀以中和发酵产生的酸味,同时将面团中的空气揉出去。揉好后再盖上湿布,进行二次发酵,室温下放置半小时。
  6. 包制包子:二次发酵后,将面团揪成小面团,擀成中间厚边缘薄的面皮。在面皮中先放入肉馅,再盖上一层韭菜,然后将其包成包子,注意要封口。
  7. 醒发包子:包好的包子盖上湿布,放在温暖的地方醒一会儿,让面皮再次变得蓬松。
  8. 煎制包子:调制一些稀面粉水。平底锅刷油,将包子封口朝下放入锅中,然后倒入面粉水,水量以没过包子一半为宜。盖上锅盖,烧开后改中小火。
  9. 出锅:待锅中的水快干时,会在锅底结成一层脆脆的面皮,此时关火,将包子出锅即可。